がん 安心読本

がん 安心読本

暮しの手帖社
2007.12 / 28×21.5 / 208p
ソフトカバー
[ 商品番号 N゜kf2-15-3 ]

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  • がんとわかるまで 精密検査
    • 画像検査、内視鏡検査そして治療、病理診断、腫瘍マーカー
  • がんと知るとき 告知
    • 告知…医師の立場から、がん告知をうけるときの心構え
  • 入院まで
    • 情報の集め方、「がんよろず相談」はこういうところです、セカンドオピニオン、ソーシャルワーカーとは
  • どんな治療が行われるか
    • 外科療法(手術)大腸がん手術を中心に、化学療法、補助化学療法、放射線療法、緩和治療・痛みのケア
  • いろいろながんの最新治療
    • 肺がん、乳がん、胃がん、大腸がん、肝がん、子宮がん、膵臓がん、食道がん、卵巣がん、血液のがん
  • 退院後のケア
    • 手術をしないリンパ浮腫の治療、ストーマケア、民間療法を勧められたら
  • かかるお金と備え
    • がんになったらかかるお金
    • 治療費の備え。
    • 民間医療保険の利用法
  • コラム
    • 大丈夫、きっと私はがんばれる 映画・MAYU ココロの星
    • 抗がん剤治療や放射線治療で食べられない人の料理ブック
    • 大腸がんの検診を広く呼びかけるブレイブサークルキャンペーン
    • がんの患者さんも使える口腔ケアセット
    • 子宮頚がんは「予防できるがん」 オレンジクローバーが伝えたいこと
    • 難病の子を持つ家族のための施設アフラックペアレンツハウス

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出版社品切れ または絶版 となっています >2018年4月現在

体重計でダイエット おなかの脂肪をとって健康に

体重計でダイエット おなかの脂肪をとって健康に

暮しの手帖社
2005.6 / 28×21.5 / 112p
ソフトカバー
[ 商品番号 N゜kf2-15-2 ]

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  • それは体組成計のテストから始まった
  • 理論編 なぜ私たちは太るのか
    • まず、「肥満」のことを
    • 肥満の判定基準はBMI
    • リンゴと洋梨
    • 脂肪細胞の秘められた素顔
    • というわけで、私たちはやせることにしました
  • 実践編 体重計でダイエット
    • それは血圧計のテストから始まった
    • 体重計でダイエット・スタート(年齢、性別の異なる編集部員4人のダイエット奮闘記)
    • 一カ月後 いろいろ工夫をしました
    • 二カ月後 体重の減り方がとまりました、停滞期です
    • 三カ月後 軽さの快感を味わいました
    • 四カ月後 あまり減らなかったけれど、焦りませんでした
    • ダイエット終了 五カ月間の総決算です
    • そして、明日へ ダイエットはつづきます
  • 肥満クリニック
    • オキナワ・26ショック
    • 睡眠時無呼吸症候群(SAS)大きなイビキにご用心
    • 五十歳をすぎたらPSAを受けよう
    • 近ごろ話題の高脂血症の話
  • コラム
    • 体脂肪の測り方あれこれ、ピマ族・ナウル、肥満がきっかけとなる健康障害、パトリックとダーレーン、さまざまなダイエット、僕をスーパーサイズにして?、チーズバーガー法案、ダイエットの効果が見える50グラム体重計、ダイエットに運動は不可欠、こんな食べ方があなたを太らせる、ペットの肥満、カロリーゼロの寒天スイーツ、宅配食でダイエット etc... 

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女性のからだと健康 健康をつくる 2000年版

女性のからだと健康 健康をつくる 2000年版

暮しの手帖社
2000.5 / 28×21.5 / 176p
ソフトカバー
[ 商品番号 N゜kf2-15-1 ]

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  • お話ししましょう 私のことを 原田美枝子、一条ゆかり、中田喜子、陣内貴美子、阿木燿子
  • 「きれい」な私になる 「からだ」「姿勢」「肌」「表情」を意識する
  • さくらももこの健康談議
  • マッサージで気持ちよく すわって/うつぶせで
  • なんとかしようよ 腰痛/便秘/尿失禁/肩こり/膝痛
  • 本木雅弘が語る 家族を映すガラスのテーブル
  • 女性の医療 欧米と日本はどこがちがうか 芦田みどり
  • 私たちの挑戦 岡山中央病院「ウィミンズ」 金重恵美子
  • もっと知ろうよ 自分のからだ 女性の人体模型
  • カウンセリングってなんでしょう
  • 子宮内膜症
  •  
  • 裕也と智也 不妊症治療は、いま
  • 乳がん いまあなたが乳がんでなくても/もしあなたが乳がんになっても
  • 更年期 その後の人生を健康で豊かに
  • …落合恵子さんがすすめる更年期に読みたい本、他

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