ポリ袋レシピ　油を使わずヘルシー調理！　カロリーダウン、調味料は半分！塩分控えめ、密封状態だから栄養素が逃げない！

つながる本たち

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  ポリ袋だから簡単！発酵食レシピ　みそ、ぬか床、白菜漬け、キムチ、粕床、麹床…食べたい分だけ手軽に作れます。発酵食品の健康パワーを食卓に / 杵島直美

  食と暮らしの古本屋 エクリプス プリュスでは、杵島直美さんによる『ポリ袋だから簡単！発酵食レシピ　みそ、ぬか床、白菜漬け、キムチ、粕床、麹床…食べたい分だけ手軽に作れます。発酵食品の健康パワーを食卓に』をお届けしております！（こちらはご購入ページです）ごゆっくりどうぞ…☆

  ¥400
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  ポリ袋漬けのすすめ　気楽で簡単おいしさ本物　ピクルス、塩こうじ漬け、キムチ漬け、梅干し、らっきょう、ぬか漬け、みそまで。/ 荻野恭子

  食と暮らしの古本屋 エクリプス プリュスでは、荻野恭子さんによる『ポリ袋漬けのすすめ　気楽で簡単おいしさ本物　ピクルス、塩こうじ漬け、キムチ漬け、梅干し、らっきょう、ぬか漬け、みそまで。』をお届けしております！（こちらはご購入ページです）ごゆっくりどうぞ…☆

  ¥1,200
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  続　ポリ袋漬けのすすめ　肉・魚編 / 荻野恭子

  食と暮らしの古本屋 エクリプス プリュスでは、荻野恭子さんによる『続　ポリ袋漬けのすすめ　肉・魚編』をお届けしております！（こちらはご購入ページです）ごゆっくりどうぞ…☆

  ¥0